Jika kopi sudah menjadi bagian hidup Anda, maka bersyukurlah, karena ternyata selama ini Anda sudah dalam jalan yang benar untuk urusan kesehatan tubuh Anda.
Anda memang sudah yakin kopi merupakan gaya hidup yang sudah Anda pilih. Gaya hidup dengan secangkir kopi setiap hari untuk menjalani hari-hari indah di dunia.
Karena memang dengan secangkir kopi itu akan membuat Anda merasa tenang dan senang dalam menjalani hari, sekalipun itu adalah hari yang berat. Akan selalu terasa indah begitu saja jika sudah terdapat sajian secangkir kopi disisi Anda.
Tapi alangkah baiknya coba tengok kembali, kopi seperti apa yang sering Anda konsumsi.
"Apakah sajian kopi hitam yang ditambah gula maupun susu atau sajian kopi hitam murni tanpa tambahan apapun?"
Jika kopi hitam murni yang selama ini Anda konsumsi, maka beruntunglah Anda. Karena ternyata manfaat kopi hitam murni tanpa tambahan apapun lebih kuat manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda.
Ada 9 manfaat yang akan Anda dapat dari secangkir kopi hitam murni.
Dan manfaat kesehatan dari kopi hitam murni ini tidak main-main. Organ-organ vital dalam tubuh akan mendapatkan manfaat kopi hitam murni secara langsung.
Berikut 9 manfaat kopi hitam murni yang akan Anda dapatkan dari secangkir kopi hitam murni:
1. Kopi Hitam Membuat Anda Lebih Pintar
Zat utama pada kopi tentunya adalah kafein, semua sudah tahu itu.
Namun perlu diketahui lebih lanjut bahwa kafein dapat mempengaruhi kerja otak dan akan mengaktifkan sel neuron yang terdapat dalam otak.
Karena kopi juga dikenal dapat menjadi psikoaktif stimulan. Dimana saat kafein sudah mempengaruhi neuron otak, maka otak akan bekerja dengan sangat cepat.
Dan itu akan mempengaruhi cara berpikir Anda menjadi lebih cerdas dan pintar. Hormat bagi para pecinta kopi murni.
2. Kopi Hitam Dapat Menyehatkan Organ Hati
Jika dalam sehari Anda terbiasa mengkonsumsi 4 cangkir kopi hitam murni, maka percayalah bahwa Anda aman dari yang namanya penyakit kanker hati.
Karena kopi hitam mampu membantu organ hati melakukan detoksifikasi. Sehingga kopi hitam dapat memperbaiki dan meningkatkan kondisi organ hati agar lebih fit setiap saat.
Karena memang hati harus selalu dijaga agar tidak sakit. Tapi jika kemudian Anda sakit hati gara-gara si dia, maka kopi hitam merupakan obat yang tepat untuk itu. alah..
3. Kopi Hitam Membantu Melawan Depresi
Hidup memang banyak tekanan, semua orang pasti mengalami hal tersebut. Tapi sayangnya itu tidak berlaku bagi Anda yang sering mengkonsumsi kopi hitam.
Karena ternyata zat kafein mampu meningkatkan level Dopamine yang akan merangsang otak untuk selalu merasa senang.
4. Kopi Hitam Mengurangi Resiko Diabetes
Sebenarnya ini hanyalah masalah kebiasaan saja. Biasakan mengkonsumsi kopi hitam yang tanpa gula ataupun susu untuk menghindari terkena penyakit Diabetes yang disebabkan kandungan jahat dari gula.
5. Kopi Hitam Mengurangi Resiko Kanker Usus
Gak mau kan tiba-tiba usus Anda bermasalah dan percernaan tidak lancar. Maka biasakanlah mengkonsumsi kopi hitam, karena itu baik untuk usus Anda.
Karena kopi hitam dipercaya mampu melakukan detosifikasi dan membersihkan usus ketika Anda meminumnya.
6. Kopi Hitam Menurunkan Terkena Penyakit Parkinson
Level Dopamine dalam tubuh akan meningkat ketika kafein masuk kedalam tubuhmu, selain untuk membersihkan hati, hal seperti ini juga dapat mengurangi resiko terkena penyakit parkinson.
7. Kopi Hitam Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Ini adalah manfaat terbaik untuk keseluruhan tubuh dengan mengkonsumsi kopi hitam. Karena dengan rutin mengkonsumsi kopi hitam, metabolisme tubuh Anda akan meningkat.
Sehingga bentuk tubuh ideal Anda akan tetap terjaga karena ketika metabolisme tubuh meningkat itu merupakan kondisi dimana lemak akan terbakar.
Dengan begitu kopi hitam sangat manjur untuk membantu menurunkan berat badan dan juga dapat membantu program diet.
8. Kopi Hitam Mengandung Nutrisi Penting
Fakta jika manusia akan lebih mudah menyerap nutrisi melalui kopi hitam dibandingkan buah dan sayuran.
Dan kabar baiknya, kopi hitam memiliki kandungan besar antioksidan dan nutrisi lainnya, seperti vitamin B2, B3, B5, Magnesium, Potasium dan Mangan.
Itu merupakan nutrisi-nutrisi yang keren abis bagi tubuh dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dan semua itu ada dalam secangkir kopi hitam Anda.
9. Kopi Hitam Membuat Anda Lebih Tenang
Ketahui ini, jika Anda sedang merasa tertekan, cobalah seduh kopi hitam dan kemudian hiruplah aroma kopi hitam Anda. Dijamin ampuh untuk bisa menenangkan pikiranmu disaat tidak karuan.
Aroma kopi hitam yang khas merupakan aroma terapi terbaik untuk membuat Anda tetap tenang. Percayalah!
bravo pecinta kopi murni. hidupmu panjang umur. dan panjang umur pula untuk para petani kopi Indonesia.
BalasHapus